Training am 24.02.15. in Bremen

Liebe Leute,

Wir haben heute die Choreographie wiederholt, bis diese Figur wo die Frau mit dem Bein gestreckt geht. Bis hier nichts Neues.

Dann kam die neue Figur (für Einige von Euch nicht neu): Der „geplatzter Ball“. Ich denke, wenn Ihr ruhig zu Hause die Erklärung auf dem Video langsam wiederholt, werdet Ihr wenige Probleme haben. Wenn Ihr Fragen habt, gerne am kommenden Dienstag.

Wo könnt Ihr den Schritt üben!! In der etage°! Erstmal auf der Salt and Pepper Party (Zouk & Kizomba) am Samstag und am nächsten Tag bei der Zouk Tea Time 🙂

Training in Bremen am 17.02.15.

Liebe Leute,

das haben wir am letzten Training gemacht.

Am liebsten machen wir es erstmal langsam.

Für das Pendel brauchen wir nicht zu tief gehen. Die Frauen gucken nach vorne während sie den „Hulk“ machen. Die Männer müssen immer auf der anderen Seite sein. Wir treffen uns in der Mitte. Da ist besonders wichtig für die Männer Platz schaffen.

Fürs Cambré brauchen wir auch nicht zu tief gehen. Dieser letze Teil sollten wir auch erstmal langsam üben. Für die Frauen: wir gehen nach unten mit dem Bein gestreck so weit es angenehm für uns ist, bitte nicht zu viel gehen und sich verletzen.

Bis nächste Woche!

 

 

Training in Bremen am 03.02.15.

Liebe Leute!

Am Dienstag sind wir mit den ersten 4 Achter fertig worden. Alle Kopfbewegungen sind dabei. Es freut mich sehr, dass Ihr mitmacht, weil das ist richtig eine gute Sache. In einer Choreographie kann man die Schritte immer und immer verbessern und das macht unseren Tanz viel sauberer. Außerdem bekommen wir eine andere Bewusstsein von unserem Körper und vom Zouk. Weiter mit der guten Arbeit!

Die Frauen haben heute den hartesten Teil. Wenn Ihr die Schritte langsam zu Hause übt, bin ich sicher, dass Ihr die Profis werdet.

Es wäre schön, wenn Ihr schafft, die Choreo ein bisschen vor dem Unterricht zu wiederholen, so werden wir besser voran kommen.

Bis dann!